Innehåll

    1. Presentation

    2. Nulägesanalys och målsättningar 28/1 - 10/2

    3. 3/2 veckonerslag i träningen

    4. 10/2 periodutvärdering och tankar framåt

    5. 25/2 nulägesanalys, så här ser programmet ut just nu.

    6. Mål 25/2 - 11/3

    7. 4/3 veckonerslag

    8. 10/3 periodavslutning

    9. 25/3 uppstart

    10. 1/4 Veckonerslaget

    11. 7/4 avslut/utvärdering av perioden

    12. Uppstart 22/4

    13. Plan för perioden 22/4 - 5/5

    14. 29/4 Veckonerslag

    1. Presentation

    2. Nulägesanalys och plan

    3. Uppstart signalförståelse

    4. Start på kanin och buga
  • Endast för Hundflixare
  • Nya inlägg varje vecka
  • Följ Rocket och Bacon!

Häng med i vår träning!