Innehåll

    1. Presentation

    2. Nulägesanalys och målsättningar 28/1 - 10/2

    3. 3/2 veckonerslag i träningen

    4. 10/2 periodutvärdering och tankar framåt

    5. 25/2 nulägesanalys, så här ser programmet ut just nu.

    6. Mål 25/2 - 11/3

    7. 4/3 veckonerslag

    8. 10/3 periodavslutning

    9. 25/3 uppstart

    10. 1/4 Veckonerslaget

    11. 7/4 avslut/utvärdering av perioden

    12. Uppstart 22/4

    13. Plan för perioden 22/4 - 5/5

    14. 29/4 Veckonerslag

    1. Presentation

    2. Nulägesanalys och plan

    3. Uppstart signalförståelse

    4. Start på kanin och buga

  • Endast för Hundflixare
  • Nya inlägg varje vecka
  • Följ Rocket och Bacon!

Häng med i vår träning!

Betala med friskvårdsbidraget

Många av våra kurser kan räknas som skattefri friskvård — och om din arbetsgivare erbjuder friskvårdsbidrag kan det innebära att de betalar hela eller delar av kursavgiften åt dig.

Vi har hjälpt många kursdeltagare med det här förut och vet hur det fungerar. Behöver du ett detaljerat kvitto eller ett underlag att lämna till din arbetsgivare? Maila oss så ordnar vi det.

Maila oss med frågor